RANDO SANTE 2016
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comptes rendus de janvier à décembre 2016
Rando santé du 21/12/2016 à partir de Rouville
Une randonnée au départ de Rouville dans le bois des brais en direction de Lévignen. Le circuit permet de traverser le village de Lévignen et de découvrir son église avec ses 4 horloges et la tour de guet. Le retour s'effectue en passant devant le cimetière (plaque commémorative pour les combattants d'Algérie, Maroc et Tunisie), par le complexe "Crockam Park" et la Sainte Fontaine
Curiosités:
le village de Lévignen
Les bornes pédagogiques traitant de la faune et de la flore, la Sainte Fontaine, les restes de blockaus de la ligne Chauvineau
Distance en km parcouru : 8km900
Temps de marche : 2h10
Temps avec les pauses : 12h18
Vitesse moyenne en mouvement : 4,1km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,8km/h
Difficulté : une bonne montée
Dénivelé : +40m environ
Rando santé du 07/12/2016 à partir de Rouville
Une randonnée dans le bois des brais et le bois du Roi entre Rouville, Lévignen et Ormoy Villers à la découverte de la lande et des callunes.
La randonnée se déroule en partie sur un sentier pédagogique entre Rouville et Lévignen.
Un passage à la sainte Fontaine avant de rejoindre le poteau du Roi qui est en cours de rénovation par des bénévoles d'Ormoy Villers. Au poteau, le retour sur Rouville s'effectue en prenant le GR11 passant par la maison de garde.
Curiosités:
Les bornes pédagogiques, la Sainte Fontaine, l'ancienne voie ferrée en cours de déblaiement pour la voie verte, la maison de garde
Distance en km parcouru : 8km400
Temps de marche : 2h15
Temps avec les pauses : 2h28
Vitesse moyenne en mouvement : 3,7km/k
Vitesse moyenne avec pauses : 3,4km/h
Difficulté : une bonne montée
Dénivelé : +50m environ
Rando santé du 30/11/2016 à partir d'Ormoy Villers
Une randonnée dans le bois du Roi
Au départ nous avons aperçu plus d'une dizaine de marcassins du plus gros au plus petit sur le chemin de randonnée.
Curiosités:
La Pierre au coq et la Pierre glissoire
La maison de garde
Distance en km parcouru : 7km500
Temps de marche : 2h
Temps avec les pauses : 2h15
Vitesse moyenne en mouvement : 3,7km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,3km/h
Difficulté : léger dénivelé
Dénivelée : +103m
Rando santé du 23/11/2016 à partir d'Ormoy Villers
Une randonnée dans le bois du Roi entre feuillus et conifères, bruyères et fougères.
Curiosités:
La Sainte Fontaine
La maison de garde
Distance en km parcouru : 7km960
Temps de marche : 1h57
Temps avec les pauses : 2h02
Vitesse moyenne en mouvement : 4,1km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,9km/h
Difficulté : léger dénivelé
Dénivelée : +76m
Rando santé du 19/10/2016 à partir de Villeneuve sur Auger
Une randonnée alliant plaine et sous bois entre Villeneuve sur Auger et Ormoy Villers.
Curiosités:
"l'hermitage ", une maison de garde style normand ?
"la montagne du clos" entre Villeneuve sur Auger et Rosières
Distance en km parcouru : 8km600
Temps de marche : 2h15
Temps avec les pauses : 2h28
Vitesse moyenne en mouvement : 3,8km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,5km/h
Difficulté : léger dénivelé
Dénivelée : +66m
Rando santé du 12/10/2016 à partir de l'église d'Auger Saint Vincent
Un circuit différent en partant de l'église d'Auger Saint Vincent. Entre plaine et sous-bois à la découverte du Hauts du Luat, dommage le brouillard s'est invité. Une randonnée à refaire au printemps pour le point de vue.
Bonne allure de marche ce mercredi.
Cela fait une bonne année de rando santé qui a porté ses fruits pour certains. C'est la régularité qui compte. Félicitations !!
Distance en km parcouru : 8km400
Temps de marche : 2h01
Temps avec les pauses : 2h08
Vitesse moyenne en mouvement : 4,2km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,9km/h
Difficulté : aucune
Dénivelée : +44m
Rando santé du 05/10/2016 à partir du cimetière d'Auger saint Vincent
Une randonnée qui nous permet de passer par les hameaux de Le Luat et de Saint Mard, de voir la chapelle de Le Luat et l'église d'Auger Saint Vincent, de voir le lavoir d'Auger et de longer le ru de la Sainte Marie.
Distance en km parcouru : 7km720
Temps de marche : 2h11
Temps avec les pauses : 1h58
Vitesse moyenne en mouvement : 3,9km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,5km/h
Difficulté : aucune
Dénivelée : +14m
Rando santé du 28/09/2016 à partir de l'église de Trumilly
De la place de l'église, direction la ferme de la citerne et le chemin blanc, par la gauche nous empruntons un bout de route sur D25 pour ensuite rejoindre le chemin dans la plaine de Nully qui nous conduira jusqu'au Foyer Saint Rieul. De là retour au point de départ en prenant la rue de Drucy, passage devant la brasserie Saint Rieul, la ferme de la citerne, le cimetière et retour à l'église par le 1er chemin à gauche dans la rue de la Tuilerie
Distance en km parcouru : 8km
Temps de marche : 2h13
Temps avec les pauses : 2h22
Vitesse moyenne en mouvement : 3,6km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,4 km/h
Difficulté : -
Dénivelée : +23m
Rando santé du 21/09/2016 à partir de la place Sainte Geneviève
En ce mois de septembre, il sera fait trois marches au départ de Trumilly, celle-ci est la deuxième. Le départ de la randonnée était place Sainte Geneviève au Plessis Cornefroy hameau de Trumilly.
Direction la ferme de Beaurain par la route, les ruines de Chaversy, retour au Plessis Cornefroy par le chemin rural sous le Mont Cornon (sur notre droite les vergers, les écuries de Matt). Au Plessis Cornefroy nous rejoignons le lotissement par la rue d’Oger le Danois et allons faire une boucle dans le centre de Trumilly en passant par l’église, la rue d’Araines et le cimetière, ensuite retour place Sainte Geneviève par la rue de la Tuilerie.
Distance en km parcouru : 7,2km
Temps de marche : 1h51
Temps avec les pauses : 2h04
Vitesse moyenne en mouvement : 3,9km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,4 km/h
Difficulté : -
Dénivelée : +59m
Rando santé du 07/09/2016 à partir de la place de l'église de Trumilly
En ce début de saison, la reprise s'est faite tout en douceur avec une marche de 6,9km à Trumilly.
Une boucle entre la ferme de la Citerne (voir le pigeonnier octogonal) et le bois de Balizy.
Distance en km parcouru : 6,9km
Temps de marche : 1h50
Temps avec les pauses : 1h58
Vitesse moyenne en mouvement : 3,8km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,5km/h
Difficulté : -
Dénivelée : +44m
Rando santé du 02/07/2016 à partir du parc de géresme à Crépy en Valois
Temp. 15,0°
En ce samedi 2 juillet, il a été organisé à partir du parc de Géresme à Crépy en Valois une randonnée pédestre santé, une randonnée pédestre et une marche nordique avec les différents animateurs. Ce fût l’occasion de rassembler tous les marcheurs après les marches autour d’un pique-nique au parc de Géresme.
Pour la rando santé, les marcheurs ont découvert le vieux Crépy et les alentours de Crépy , le village de Duvy.
Distance en km parcouru : 8,860km
Temps de marche : 2h18
Temps avec les pauses : 2h41
Vitesse moyenne en mouvement : 3,8km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,3km/h
Difficulté : -
Dénivelée : +84m
Rando santé du 29/06/2016 à Yvillers /Mont Pagnotte
Temp. 18°9 et soleil
Au parking de l'église d'Yvillers débute l'ascension progressif jusqu'au point culminant du Mont Pagnotte 231m.
Dès le départ une montée régulière jusqu'à l'orée de la forêt ensuite une montée plus accentuée sur voie carrossable jusqu'au carrefour de Chatillon, ensuite encore une légère montée sur le GR12 et terrain plat pour arriver au Mont Pagnotte. Nous avons fait un aller et retour .
Distance en km parcouru : 9,400km
Temps de marche : 2h27
Temps avec les pauses : 2h51
Vitesse moyenne en mouvement : 3,9km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,3km/h
Difficulté : montée dès le départ progressive
Dénivelée : +166m
Rando santé du 22/06/2016 à ormoy Villers
Temp. 18°9 et soleil
Au départ du cimetière nous nous dirigeons dans le bois du Roi pour aller à la Pierre au Coq et à la Pierre Glissoire. Tout au long de la marche des panneaux d'information très bien faits sur ce site qui comporte un chaos de grès, des callunes -fausse bruyère-, une flore et une faune à protéger. Nous avons des biches.
Distance en km parcouru : 7,500km
Temps de marche : 2h
Temps avec les pauses : 2h45
Vitesse moyenne en mouvement : 3,6km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 2,7km/h
Difficulté : dès le départ une montée régulière
Dénivelée : +105m
Rando santé du 25/05/2016 à Ormoy Villers
Le départ de la randonnée santé s'est fait au parking du cimetière d'Ormoy Villers. Le but de cette randonnée sur chemin sablonneux fût de nous rendre à la Sainte Fontaine qui se trouve sur la commune de Lévignen, la maison de garde (marais de rouville) et de cueillir du muguet qui a fleuri très tardivement cette année.
http://www.levignen.fr/fr/information/35093/la-sainte-fontaine-levignen
Distance en km parcouru : 7,800km
Temps de marche : 2h13
Temps avec les pauses : 2h30
Vitesse moyenne en mouvement : 3,5km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,1km/h
Difficulté : une légère montée à aller et au retour
Dénivelée : +57m
Rando santé du 11/05/2016 à Fontaine Chaalis
Le départ de la rando santé était au parking à proximité de la maison forestière de" Maison Blanche". Une marche en forêt d'Ermenonville pour aller voir la stèle qui fut érigée suite au crash du DC10 en mars 1974.
Le Mc Donnell Douglas DC10 de la compagnie Turkish Airlines (vol turkish 981) s'est écrasé le dimanche 3 mars 1974 en forêt d'Ermenonvile. Les 346 passagers et membres d'équipage périrent dans l'accident.
Distance en km parcouru : 6,300km
Temps de marche : 1h36
Temps avec les pauses : 1h52
Vitesse moyenne en mouvement : 3,9km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,3km/h
Difficulté : aucune
Dénivelée : +57m
Rando santé du 27/04/2016 à Champlieu
Cette randonnée, en partie en plaine et en forêt, a permis aux marcheurs de découvrir champlieu et ses ruines gallo romaines (les thermes et le théâtre), l'église ruinée Notre Dame et la forêt de compiègne et sur le chemin le retour un arrêt au monument commémoratif du camp de chars du général Estienne.
Distance en km parcouru : 7km
Temps de marche : 1h57
Temps avec les pauses : 2h04
Vitesse moyenne en mouvement : 3,6km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,4km/h
Difficulté : aucun
Dénivelée : +42m
Rando santé du 30/03/2016 Béthisy Saint Martin
Une balade sur chemin rural et sur sentier en forêt de Compiègne. En démarrant, en bout de la rue Balny au parking de l'aire de jeux et terrain de basket, on découvre un petit coin de campagne bien préservé.
Distance parcouru : 7,110km
Temps de marche : 2h env.
Difficulté : une montée douce au démarrage
Dénivelée : 108m
Rando santé du 23/03/2016 Chamant
La randonnée a démarré au parking de l’école de Chamant pour un parcours facile à la découverte de la forêt d’Halatte, du château d’eau Eiffel et des haras de Chamant.
Cueillette de jonquilles en chemin.
Distance en km parcouru : 7,240km
Temps de marche : 2h05
Temps avec les pauses : 2h26
Vitesse moyenne en mouvement : 3,5km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3km/h
Difficulté : aucune
Dénivelée : +60m
Curiosités : Château d'eau Eiffel
Rando santé du 24/02/2016 Ognon
La randonnée a démarré d'Ognon. cette randonnée de 6,400km permet de découvrir les villages de Balagny et d' Ognon.
Curiosités :
la fontaine rouge et l'Aunette, l'ancienne carrière, l'église de Balagny et d'Ognon
Distance en km parcouru : 6,440km
Temps de marche : 1h53
Temps avec les pauses : 2h24
Vitesse moyenne en mouvement : 3,4km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 2,7km/h
Difficulté :
Dénivelée : +78m
Rando santé du 11/02/2016 Ognon
La randonnée a démarré d'Ognon. cette randonnée de 6,400km permet de découvrir les villages de Balagny et d' Ognon.
Curiosités :
la fontaine rouge et l'Aunette, l'ancienne carrière, l'église de Balagny et d'Ognon
Distance en km parcouru : 6,400km
Temps de marche : 1h56
Temps avec les pauses : 2h10
Vitesse moyenne en mouvement : 3,3km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 2,9km/h
Difficulté :
Dénivelée : +77m
Rando du 03/02/2016 Chamant
Une randonnée au départ de l'église de Chamant pour rejoindre la forêt d'Halatte afin d'aller voir le château Eiffel et de voir en passant au Plessis Chamant les haras. En forêt nous avons vu des jonquilles fleuries.
Distance en km parcouru : 8,9km
Temps de marche : 2h30
Temps avec les pauses : 2h55
Vitesse moyenne en mouvement : 3,5km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,1km/h
Difficulté :
Dénivelée : +62m
Curiosités : Château d'eau Eiffel
Rando du 20/01/2016 à Villeneuve sur Verberie
Une randonnée au départ de l'église de Villeneuve sur Verberie pour rejoindre la forêt en passant par le village d'Yvillers. Un temps très brumeux nous a empêchés de voir au loin la Tour de Montépilloy et d'apercevoir l'église d'Yvillers. Mais en forêt nous avons pu voir une souille (voir ci-dessous) à sangliers. Les chemins étaient relativement en bon état. Un temps très froid tout de même durant cette randonnée qui n'a pas découragé les participants qui étaient bien couverts.
Distance en km parcouru : 7,5km
Temps de marche : 2h03
Temps avec les pauses : 2h16
Vitesse moyenne en mouvement : 3,7km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,3km/h
Difficulté : une petite montée sur route
Dénivelée : +122m
Curiosités :
La souille à sanglier
Le goudron de norvège et/ou du créosote (goudron de hêtre) est un produit naturel d'origine végétal. Il est utilisé dans l'agrainage du gibier, des sangliers en particulier.
Les houzures : les croûtes de boue séchée laissées sur l'écorce des frottoirs.
La souille : baignoire du sanglier.
Le sanglier dort dans une bauge