RANDO SANTE 2019
Retour à la page précédente Retour au calendrier
Rando santé du 18/12/2019 en Forêt d'Ermenonville
Curiosités :
La stèle commémorative aux victimes du crash du DC 10 en forêt d'Ermenonville. Des personnes retrouvent encore des morceaux de l'avion.
Distance parcourue : 7km650
Temps de marche :2h14
Temps avec les pauses : 2h22
Vitesse moyenne en mouvement : 3,41km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,21km/h
Difficulté : -
Dénivelé : +70m
Difficulté du parcours : IBP Index =25
Rando santé du 04/12/2019 à Ognon
Entre le village d'Ognon et de Balagny
Curiosités :
Les villages : les églises, les lavoirs, la rivière l'Aunette, les belles bâtisses
Distance parcourue : 7km2
Temps de marche :2h23
Temps avec les pauses : 2h43
Vitesse moyenne en mouvement : 2,99km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 2,62km/h -20mn de pause observation et découverte des lieux
Difficulté : -
Dénivelé : +24m
Difficulté du parcours : IBP Index =21
Rando santé du 13/11/2019 à Rouville
Une randonnée dans le Bois du Roi au départ de Rouville
Curiosités :
Le poteau du Roi et le Bois du Roi
Distance parcourue : 8km2
Temps de marche :2h34
Temps avec les pauses : 2h41
Vitesse moyenne en mouvement : 3,18km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,05km/h
Difficulté : -
Dénivelé : 35,5m
Difficulté du parcours : IBP Index =24
Rando santé du 06/11/2019 Ormoy Villers
Une randonnée à la découverte de la Pierre au coq et du Poteau du Roi au Bois du Roi
Curiosités :
La Pierre au Coq, le poteau du Roi et le Bois du Roi, de beaux arbres
Distance parcouru : 7km570
Temps de marche :2h22
Temps avec les pauses : 2h30
Vitesse moyenne en mouvement : 3,19km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,02km/h
Difficulté : un raidillon sur 266m en direction de la Pierre au coq au départ
Dénivelé : 49,5m
Difficulté du parcours : IBP Index =24
Rando santé du 23/10/2019 à Thury en Valois ,l'étang St Martin
Une randonnée à la découverte de la Voie Verte de Betz à Mareuil sur Ourcq (étalée sur 3 tronçons)
l'Etang de Saint Martin à Collinances, un circuit sans difficulté particulière.
Curiosités :
l'Etang privé de Saint Martin
le moulin Grivette
le château de Collinances
Distance parcouru : 5km640
Temps de marche :1h45
Temps avec les pauses : 2h20
Vitesse moyenne en mouvement : 3,22km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 2,81km/h
Difficulté : aucune
Dénivelé : 34m
Difficulté du parcours : IBP Index =19
Rando santé du 21/10/2019 à Antilly
Une randonnée à la découverte de la Voie Verte de Betz à Mareuil sur Ourcq (étalée sur 3 tronçons)
D'Antilly à l'Etang de Saint Martin, un circuit sans difficulté particulière.
Curiosités :
Le village d'Antilly dans la vallée de la Grivette,
Le Moulin du Tanet, l'Etang privé de Saint Martin
L'église Saint-Maurice-et-Saint-Léonard
Distance parcouru : 6km750
Temps de marche :1h54
Temps avec les pauses : 2h14
Vitesse moyenne en mouvement : 3,53km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,01km/h
Difficulté : aucune
Dénivelé : 28m
Difficulté du parcours : IBP Index =20
Rando santé du 09/10/2019 à Betz
Une randonnée à la découverte de la Voie Verte de Betz à Mareuil sur Ourcq (étalée sur 3 tronçons)
De Betz à Antilly, un circuit sans difficulté particulière.
Curiosités :
Le village d'Antilly dans la vallée de la Grivette, le gué et le ru du Clergé
Le Moulin du Tanet
L'église Saint-Maurice-et-Saint-Léonard est du XVIe siècle, en partie sur une base du XIe siècle (devant de la nef).
Distance parcouru : 7km600
Temps de marche :2h08
Temps avec les pauses : 2h20
Vitesse moyenne en mouvement : 3,45km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,16km/h
Difficulté :
Dénivelé : 23m
Difficulté du parcours : IBP Index =21
Rando santé du 02/10/2019 à Vaumoise
Une randonnée en partie déjà réalisée mais cette fois en sens inverse et retour par le lieu-dit le Maroc
Curiosités :
La ferme de Fonteneil, point de vue sur le donjon de Vez, la vallée de l'Automne
Distance parcouru : 9km270
Temps de marche :2h26
Temps avec les pauses : 2h40
Vitesse moyenne en mouvement : 3,79km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,46km/h
Difficulté :
Dénivelé : +123m
Difficulté du parcours : IBP Index =30
Rando santé du 11/09/2019 à Glaignes
Entre fond de vallée de la Sainte Marie et plateau, un circuit alternant montée et descente, peu difficile permet de découvrir le village de Glaignes et ses beaux points de vue.
Curiosités :
Le lavoir, la lanterne des morts, la rivière la Ste Marie et un ancien moulin, le château de Glaignes, et les villages de Séry Magneval et Magneval et leurs belles fermes
Distance parcouru : 9km270
Temps de marche :2h26
Temps avec les pauses : 2h40
Vitesse moyenne en mouvement : 3,79km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,46km/h
Difficulté :
Dénivelé : +123m
Difficulté du parcours : IBP Index =30
Rando santé du 04/09/2019, à Ducy
Un circuit déjà réalisé en juin avec peu de participants, c'est pour cela que cette balade est renouvelée en début de saison. Plus de participants ce jour.
Curiosités :
Voir descriptif à la date du 26/06/2019
Distance parcouru : 7km
Temps de marche : 1h52
Temps avec les pauses : 2h10
Vitesse moyenne en mouvement : 3,51km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,24km/h
Difficulté : -
Dénivelé : +55m
Difficulté du parcours : IBP Index :23
Rando santé du 03/07/2019, à Ormoy Villers
Une randonnée avec peu de dénivelée en raison d'une météo caniculaire.
Curiosités :
La Pierre au coq et le Poteau du Roi
Distance parcouru : 7km58
Temps de marche : 1h52
Temps avec les pauses : 2h04
Vitesse moyenne en mouvement : 4,04km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,64km/h
Difficulté : -
Dénivelé : +46m
Difficulté du parcours : IBP Index :23
Rando santé du 26/06/2019, à Ducy
Une randonnée en plaine qui démarre à l'église de Ducy pour aller à Boasne et de là rejoindre le GR de Pays où il y a un beau point de vue sur la Tour de Montépilloy et la plaine.
Curiosités :
le Panorama : la Tour de Montépilloy, la forêt d'Halatte, le Mont Cornon
les bornes armoriées à Boasne, le Manoir de Beaulieu le Vieux, la grange dîmière
Distance parcouru : 7km2
Temps de marche : 1h50
Temps avec les pauses : 2h
Vitesse moyenne en mouvement : -
Vitesse moyenne avec pauses : -
Difficulté : -
Dénivelé : +50m
Difficulté du parcours : IBP Index :-
Rando santé du 19/06/2019, parc écologique de Senlis
Une randonnée santé qui démarre au parc écologique de Senlis et qui permet de découvrir en plus du parc, le quartier Villevert et les bords de la rivière l’Aunette
Curiosités :
L'Art en chemin
Le Parc écologique de Senlis a été créé en 1993 par la municipalité.
Le biomimétisme au parc consiste à comprendre et s’inspirer des organismes vivants et des écosystèmes pour développer des objets.
A voir au parc :
Des cygnes noirs, un héron, des canards, des oies, des foulques.
Des arbres remarquables dont le cyprès chauve de Louisiane dont la particularité est de respirer par ses racines qui se trouvent à l’air libre donc à protéger !! Sur le circuit de la randonnée à voir l’ancienne Capitainerie de la forêt d’Halatte du XVII e siècle : la gruerie.
Les gruyers sont les seigneurs qui percevaient sur toutes les ventes faites dans les forêts un certain droit appelé gruerie.
Distance parcouru : 7km5
Temps de marche : 2h23
Temps avec les pauses : 2h36
Vitesse moyenne en mouvement : 3,4km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 2,9km/h
Difficulté : -
Dénivelé : -
Difficulté du parcours : IBP Index :20
Rando santé du 29/05/2019 au départ de l'église de Vaumoise
Cette randonnée a déjà été proposée en juin 2017. Cette balade permet de découvrir la vallée de la rivière Automne et d'avoir un panorama sur le massif forestier de Retz. Entre plaine et sous-bois, nous découvrons de beaux lieux-dits : Pont l'Abbé, le Petit VEZ, Fonteneil, le Maroc et de belles demeures en pierre de pays très bien restaurées.
Curiosités :
panorama sur la vallée de l'Automne, Petit Vez, la Ferme de Fonteneil
au bord des sentiers en sous-bois des orchidées
Distance parcouru : 9 km
Temps de marche : 3h
Temps avec les pauses : 3h20
Vitesse moyenne en mouvement : 2,73km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 2,78km/h
Difficulté : 2 raidillons avec une pente moyenne de 6 %et de 7 %
Dénivelé : +80m
Difficulté du parcours : IBP Index =28
Rando santé du 15/05/2019 à Glaignes
Glaignes
Une randonnée déjà faite en juin 2018 qui permet de cheminer entre plaine et sous-bois est d’aller à la découverte des orchidées notamment « l’orchis pourpre » et du marronnier d’Inde (arbre originaire d’Himalaya. 27mn de pause pour observer la flore.
La randonnée est peu difficile malgré un dénivelé de + de 80m
Curiosités :
Le lavoir, la lanterne des morts, la rivière la Ste Marie et un ancien moulin, le château de Glaignes, les orchidées et les marronniers d’inde, les villages de Magneval et Séry Magneval, la flore
Distance parcouru : 7 km
Temps de marche : 2h02
Temps avec les pauses : 2h29
Vitesse moyenne en mouvement : 3,4km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 2,8km/h
Difficulté :
Dénivelé : +83m
Difficulté du parcours : IBP Index =26
Rando santé du 24/04/2019
Une ballade entre les feuillus et les conifères sur terrain sablonneux, du dénivelé +74m, un raidillon, des bruyères et du muguet dans le Bois de Tillet
Curiosités :
A proximité la cave du Diable, le Chêne du Roi de Rome
Distance parcouru : 7,95km
Temps de marche : 2h07
Temps avec les pauses : 2h19
Vitesse moyenne en mouvement : 3,7km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,4km/h
Difficulté : un raidillon avec une pente moyenne à 5% sur 223m
Dénivelé : +74m
Difficulté du parcours : IBP Index =26
Rando santé du 17/04/2019
Une ballade sur le PR à Versigny
Curiosités :
Le Château de Versigny et son parc, le Château de la Grande Ferme
Distance parcouru : 8km
Temps de marche : 2h05
Temps avec les pauses : 2h19
Vitesse moyenne en mouvement : 3,9km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,5km/h
Difficulté : sans
Dénivelé : +25m
Difficulté du parcours : IBP Index =
Rando santé du 03/04/2019
Une ballade en plaine entre le village de Fresnoy le Luat et Auger Saint Vincent en passant par les hameaux de Le Luat et Saint Mard
Curiosités :
La campagne vallonnée, les églises
Distance parcouru : 8km630
Temps de marche : 2h14
Temps avec les pauses : 2h23
Vitesse moyenne en mouvement : 3,62km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,84km/h
Difficulté : aucune
Dénivelé : +20m
Difficulté du parcours : IBP Index =23
Rando santé du 27/03/2019
Au départ de Fresnoy le Luat, ballade en plaine et sur le plateau "la Montagne"
Curiosités :
Les points de vue sur Fresnoy le Luat et les environs, le Mont Cornon
Distance parcouru : 6km700
Temps de marche : 1h51
Temps avec les pauses : 2h03
Vitesse moyenne en mouvement : 3,64km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,28km/h
Difficulté : aucune
Dénivelé : +52m
Difficulté du parcours : IBP Index =22
Rando santé du 13/03/2019
Au départ de Néry, ballade en direction de la ferme la Boissière, la ferme de Fay
Curiosités :
La Boissière, la ferme de Fay, la flèche de l'église à Néry
Distance parcouru : 7km300
Temps de marche : 1h57
Temps avec les pauses : 2h02
Vitesse moyenne en mouvement : 3,7km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,5km/h
Difficulté : aucune
Dénivelé : +50m
Difficulté du parcours : IBP Index =20
Rando santé du 13/03/2019
Au départ de Néry, ballade en direction de la ferme la Boissière, la ferme de Fay
Curiosités :
La Boissière, la ferme de Fay, la flèche de l'église à Néry
Distance parcouru : 7km300
Temps de marche : 1h57
Temps avec les pauses : 2h02
Vitesse moyenne en mouvement : 3,7km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,5km/h
Difficulté : aucune
Dénivelé : +50m
Difficulté du parcours : IBP Index =20
Rando santé du 06/03/2019
Au départ de Montépilloy
Curiosités :
Le Donjon de Montépilloy, la plaine environnante et le bois de l'Empereur.
Cueillette de jonquilles.
Distance parcouru : 7km
Temps de marche : 1h49
Temps avec les pauses : 2h04
Vitesse moyenne en mouvement : 3,7km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,3km/h
Difficulté : aucune
Dénivelé : +50m
Difficulté du parcours : IBP Index = 22
Rando santé du 20/02/2019
Au départ du parking du Tir à l'arc à Ermenonville
Curiosités :
La beauté de la forêt domaniale d'Ermenonville, la maison du Prince et sa meute de chiens de chasse à courre.
Le brouillard nous a empêchés de profiter d'une bonne vue sur la maison du Prince.
Distance parcouru : 8km
Temps de marche : 2h03
Temps avec les pauses : 2h11
Vitesse moyenne en mouvement : 3,7km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,9km/h
Difficulté : aucune
Dénivelé : +20m
Difficulté du parcours : IBP Index = 22
Rando santé du 13/02/2019
Au départ du parking de la mer de sable à Ermenonville
Curiosités :
La beauté de la forêt domaniale d'Ermenonville, de belles allées d'épineux.
Distance parcouru : 8km
Temps de marche : 2h12
Temps avec les pauses : 2h24
Vitesse moyenne en mouvement : 3,6km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,3km/h
Difficulté : léger dénivelé
Dénivelé : +81m, 1 raidillon
Difficulté du parcours : IBP Index = 26
Rando santé du 16/01/2019
Au départ du parking "sentier des écrivains" à Ermenonville
Curiosités :
La beauté de la forêt domaniale d'Ermenonville, La Pierre Sorcière beau point de vue sur la Mer de Sable et au loin la cathédrale de Senlis.
Distance parcouru : 8,100km
Temps de marche : 2h
Temps avec les pauses : 2h13
Vitesse moyenne en mouvement : 4km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,6km/h
Difficulté : léger dénivelé
Dénivelé : +83m, 1 raidillon au km6,2 avant d'atteindre la Pierre Sorcière
Difficulté du parcours : IBP Index = 26
Rando santé du 09/01/2019
Au départ du parking de la Mer de Sable à Ermenonville
Curiosités :
La beauté de la forêt domaniale d'Ermenonville
Distance parcouru : 8,100km
Temps de marche : 2h15
Temps avec les pauses : 2h22
Vitesse moyenne en mouvement : 3,6km/h
Vitesse moyenne avec pauses : 3,4km/h
Difficulté : léger dénivelé
Dénivelé : +76m
Difficulté du parcours : IBP Index = 26